Bỏ Túi 3 Cách Pha Lục Trà Thơm Ngon Trọn Vẹn Mùi Vị

Lục trà không phải là cái tên quá xa lạ đối với những người đam mê thưởng thức trà, thậm chí chúng còn rất quen thuộc trong menu của bất kỳ cửa hàng thức uống nào. Uống lục trà không đơn thuần là thưởng thức hương thơm đặc biệt của nó mà còn có những công dụng cực kì tốt cho sức khỏe. Bạn đã biết điều này chưa? Bài viết hôm nay, Nội Thất Kenli sẽ chia sẻ đến bạn những thông tin bổ ích về lục trà, đồng thời qua đó hướng dẫn bạn cách pha lục trà ngon như ngoài hàng, cùng theo dõi nhé!

Những công dụng phổ biến của lục trà đối với sức khỏe người sử dụng

Về hương vị, trà xanh cho hương vị thơm ngon hảo hạng đã không cần bàn cãi, nhưng ít ai biết rằng thường xuyên uống lục trà cũng mang lại nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe. Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh lục trà hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân, ngăn ngừa ung thư và hạn chế tối đa các vấn đề về tim mạch như sau:

• Ngăn ngừa và làm giảm tối thiểu các tác nhân gây nên bệnh ung thư vì trong trà xanh chứa nhiều chất EGCG. Đây là một chất chống oxy hóa rất mạnh, có khả năng gây ức chế và chặn không cho các tế bào ung thư phát triển.
• Đề phòng các vấn đề về bệnh tim mạch như huyết áp cao, giảm lượng cholesterol cao trong máu. Lục trà làm được điều này vì có nhiều Flavonoid có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, cải thiện sức khỏe hệ tim.
• Ngoài ra, nếu biết cách pha lục trà đúng, loại thức uống này còn giúp bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Từ đó, chúng có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa tốt.
• Mỗi gia đình nên có một bình lục trà trên bàn trà mỗi ngày sẽ là thần dược kìm hãm nên chứng bệnh mất trí nhớ, hay quên cũng như ổn định đường huyết ở người lớn tuổi. 

Có nhiều tác dụng là vậy, nhưng bạn nên nhớ rằng, lục trà không phải là thuốc, nên chúng hoàn toàn không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh như thuốc. 

TÌM HIỂU THÊM: Nguồn Gốc Trà Đạo Việt Nam Và Câu Chuyện Uống Trà Đậm Chất Việt

Những công thức pha chế lục trà ngon dành cho bạn

Có nhiều cách pha lục trà thơm ngon lại đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà nhanh chóng. Để chế biến lục trà bạn có 3 cách pha chế đơn giản

Cách pha lục trà chanh mật ong

Lục trà chanh mật ong có hương vị chát nhẹ hòa quyện cùng hương chanh thơm mát, ngọt ngào, chua dịu của mật ong và chanh. Chắc chắn, thức uống này sẽ mang đến cho bạn cảm giác giải nhiệt vô cùng tốt mà còn có tác dụng rất tốt cho cơ thể.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 50gr lục trà.
• Mật ong nguyên chất.
• Nước lọc.
• Quả chanh tươi hoặc tắc tươi đã rửa sạch bụi bẩn.

Cách pha lục trà chanh mật ong:

• Đầu tiên, bạn cho hết 50gr lục trà vào túi vải lọc cùng với ít nước sôi vào bình đậy nắp lại và ủ trong 15 phút để trà ra nước màu xanh nhẹ.
• Tiếp theo, bạn lọc bỏ xác trà lấy nước pha với mật ong vừa đủ ngọt, vắt thêm chanh hoặc tắc bỏ hạt vào. Rồi dùng muỗng để khuấy đều hỗn hợp cho hòa tan hương vị vào nhau.
• Khi uống, bạn rót ít hỗn hợp lục trà tắc mật ong ra ly, thêm đá đầy ly và trang trí thêm vài lát chanh mỏng hoặc lá bạc hà để tăng tính thẩm mỹ và hương vị thơm ngon của thức uống nhé!

Cách làm lục trà sữa thơm béo ngọt ngào

Ít ai biết rằng, lục trà sẽ cho bạn một thức uống hoàn hảo trên bàn trà với vị trà thanh đắng nhẹ kết hợp cùng sự ngọt ngào béo ngậy của sữa. Chắc chắn, thưởng thức một lần bạn sẽ lâng lâng và không quên được hương vị đặc trưng khó tả này.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 50gr lục trà.
• 500gr bột kem béo hoặc 220gr sữa đặc.
• 340gr đường cát trắng.
• Đường trắng: 340gr
• Topping trà sữa tùy ý thích.
• Một ít nước sôi.

Cách làm lục trà sữa:

• Đầu tiên, bạn đem ủ lục trà với nước sôi trong 15 – 20 phút cho trà ra nước, sau đó lấy cốt nước trà bỏ bã.
• Bước tiếp theo, bạn pha 500gr bột kem béo cùng 340gr đường cát trắng vào nước trà và khuấy đều cho tan.
• Cuối cùng, đổ 220gr sữa đặc và hoàn tất quá trình pha trà sữa lục trà, bạn có thể thêm các loại thạch tùy thích.
• Giữ thức uống trong tủ mát, khi uống, bạn chỉ cần thêm đá là có thể thưởng thức được ngay. 

BỎ TÚI THÊM: Cách Pha Hồng Trà Thơm Ngon Đơn Giản Dễ Thực Hiện

Công thức pha chế lục trà thuần nguyên chất

Lục trà nguyên chất không pha lẫn bất kỳ hương liệu hay thành phần nào khác biệt. Đó là mùi thơm riêng của trà vừa mộc mạc, dân dã, vừa thanh nhã, nhẹ nhàng. Uống một ly trà, tinh thần bạn sẽ cảm thấy được thư giãn hơn, dễ chịu hơn, tiếp thêm năng lượng cho một ngày dài sắp tới.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 5gr lục trà khô.
• Nước sôi.
• Đường đá tùy thích.

Cách làm lục trà:

• Bạn thực hiện tráng 5gr lục trà trong ấm cùng 100ml nước sôi sơ qua để đánh thức hương vị của trà. Sau đó, lọc bỏ nước và rót thêm 150ml nước sôi khác tầm 90 độ C vào ấm ủ trà trong 5 – 7 phút.
• Khi uống, bạn rót trà ra tách và thưởng thức lúc trà còn âm ấm để cảm nhận mùi vị tuyệt vời của trà. Chú ý, bạn hạn chế ngâm trà trong nước sôi quá lâu, vì như vậy trà sẽ bị mất đi hương vị đặc biệt của nó.
• Tùy theo sở thích, bạn có thể thêm đường hoặc đá vào trà để tăng thêm hương vị thơm ngon của trà nhé!

Kết luận

Trên đây là những thông tin cơ bản về lục trà cũng như những cách pha lục trà thơm ngon, đúng chuẩn tại nhà được Nội thất Kenli gửi đến cho bạn. Mong rằng, đây đều là những kiến thức bổ ích giúp bạn hiểu thêm về một loại trà ngon. Bạn có thể tham khảo và triển khai ngay để gia đình mình có được một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng sau bài viết này của Nội Thất Kenli bạn nhé! 

Và sau tất cả, bạn đó có chiếc bàn trà ưng ý chưa? XEM NGAY: Bộ sưu tập bàn trà sang trọng